Coaching zur Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben
Mögliche Einsatzgebiete eines Coachings
Als professioneller Coach begleite ich Sie im Vereinbarkeitscoaching beispielsweise bei folgenden Anliegen mit einem lösungsfokussierten Blick:
- Sie sind unzufrieden mit Ihrer aktuellen Balance zwischen Beruf und Familie oder Privatleben
- Sie leiden unter Stress und haben das Gefühl, den diversen Rollenanforderungen nicht mehr zu genügen
- Sie fühlen sich überfordert und erschöpft oder haben bereits einen Burn-out hinter sich und möchten Beruf und Leben stimmig und gesundheitsfordernd vereinbaren
Kommen Sie zu mir ins Business Coaching zur Vereinbarkeit von Beruf und Familie bzw. Lebensphase.
Vereinbaren Sie gerne mit mir ein kostenfreies, unverbindliches Kennenlern-Gespräch, bevor Sie sich entscheiden.
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Methoden des Coachings
Nach Ihrem Entschluss zu einem Coaching zur Vereinbarkeit von Beruf und Familie bzw. Beruf und Leben arbeiten wir in einem strukturierten Coaching-Prozess mit verschiedenen Methoden, wie den Grundlagen zu Gesundheitsmanagement und Stressbewältigung, unter anderem der Stress-Ampel nach Gert Kaluza. Wir nehmen Rollenklärungen und Werteanalysen vor.
Sie bearbeiten Wertespannungen und Rollenkonflikten mit lösungsfokussierten Coaching Ansätzen und Modellen.
Wir arbeiten kognitiv, intuitiv und emotionsbasiert.
Methodische Basis bilden in meiner Arbeit als Coach die lösungsfokussierten Ansätze nach Steve de Shazer und Virginia Satir, die von Insa Sparrer und M. Varga von Kibed entwickelten systemischen Methoden der Organisationsberatung und Schemata nach Syst.
Ergänzend können Sie in einem Lebensthemen Coaching den Ursprüngen innerer Spannungen auf den Grund gehen.
Professionelles Coaching für die Vereinbarkeit von Beruf und Familie
Ich begleite Sie systematisch dabei, einen Handlungsplan für eine gute Vereinbarkeit von Beruf und Familie sowie anderen Bereichen Ihres Lebens zu erarbeiten und konsequent umzusetzen. Die Methoden und Struktur biete ich als Ihr Coach. Wille und Konsequenz zur Umsetzung liegen in Ihrer Hand.
Melden Sie sich gerne noch heute für ein erstes Kennenlernen, einem unverbindlichen Vorgespräch für einen Coaching Prozess. Das Coaching findet in meinen Seminar- und Beratungsräumen in Berlin statt. Eine Online-Durchführung des Vereinbarkeitscoachings ist möglich.
Weiterführende Informationen
- Das strategische Management-Instrument audit berufundfamilie
- Betriebswirtschaftliche Effekte einer familienbewussten Personalpolitik
- www.berufundfamilie.de
- www.familyxperts.de
Hier erhalten Sie ergänzende Informationen: